Cuando el calor te agobia ¿qué consumir?

Cuando el calor te agobia ¿qué consumir?El verano afecta los días de clase de todo estudiante generando un clásico ritual que incluye: calor, sudor y tomar agua fría para refrescar el cuerpo sediento. Te has preguntado ¿qué alimentos son recomendables para manejar esta caliente situación y no perder la concentración y entusiasmo en los estudios?, entérate aquí.

¿En qué etapa de su vida escolar, familiar o profesional se encuentra?