Lo mejor que nos puede pasar es terminar bien el año en los estudios y así celebrar tranquilamente las fiestas de fin de año. Celebrar Navidad con cursos reprobados es muy fastidioso, de ser este tu caso, te pedimos que no veas esta experiencia del todo negativa. Es cierto que uno la pasa mal, pero ahora puedes potenciar esta situación a algo mejor y así superar, con el tiempo, lo perdido en el último año. Recuerda que no hay nada más delicioso que la reivindicación personal.

Cuando no existe solución al problema de los cursos reprobados y es inevitable el tener que mostrarlos en la libreta, lo mejor es asumir la situación con personalidad y firmeza.

Reconocer culpas: Reprobar un curso origina cierta molestia y hasta decepción, sobre todo por haber perdido la oportunidad de obtener un reconocimiento académico que es muy necesario para tu vida profesional. Sin embargo, el reconocer las culpas y los errores cometidos serán un primer gran paso en camino a tu reivindicación educativa.

Corregir errores: Sé consciente ¿qué has hecho mal este año?, ¿en qué necesitas mejorar?, la sinceridad te ayudará a tener las cosas más claras y así tener mejores posibilidades de enmendar errores pasados.

A levantar el ánimo: Uno puede estar triste, es normal, pero desanimarse… ¡jamás!, levanta ese ánimo proyectándote a tus futuros triunfos, piensa en lo bien que se siente conseguir buenas notas y el reconocimiento de tu familia, además ¡todo lo que aprendas será para ti!, deja de llorar, piensa en positivo ahora y empieza a escribir una nueva historia en tu vida académica. Ojo, recuerda que no te convertirás en un aplicado estudiante de la noche a la mañana, por eso, debes poner de tu parte todos los días y empezar a trabajar duro y parejo en tus estudios.

La unión hace la fuerza: Conversa con tu familia sobre los retos que asumirás, recuerda que a pesar de las decepciones, ellos te aman y es seguro que querrán ayudarte. Plantéales tus proyectos de mejorar en tus estudios y aprovechar las oportunidades que te ofrecen. Evita aislarte, en este proceso necesitarás de voces de elogió así como de observaciones a tu accionar.

Amistades que deseen estudiar: Evita las amistades que solo buscan perder el tiempo y no consideren para nada tu futuro profesional. Es normal salir a divertirse, pero debe ser planificado y todo en su momento. Así como tendrás tiempo de estudiar, también debes tener tiempo para divertirte y relajarte, pero recuerda que todo debe ser proporcional. Sino estarás metido en aprietos otra vez.

Estas recomendaciones te ayudarán a seguir adelante y con firmeza en los estudios, recuerda que la vida te dará siempre oportunidades de hacer mejor las cosas, solo depende de ti, convertirlas en realidad.

Estudiar una carrera profesional, en estos tiempos, es un asunto muy importante y trascendente, así como difícil para la realidad de muchos jóvenes y sus familias. Por eso, si tú tienes la oportunidad de llevar estudios superiores, debes aprovecharla al máximo, ¿pero cómo lograrlo?, ingresa y entérate qué puedes hacer para no decepcionar a quienes confían en ti.

Muchos jóvenes no tienen la oportunidad de llevar estudios superiores inmediatamente después de terminar la secundaria, sino que primero deben trabajar y conseguir estabilidad para empezar a pagarse la carrera, con todos los sacrificios que eso significa, como invertir en movilidad, solicitar permisos especiales para llegar a tiempo a clases, hacer las tareas y estudiar de madrugada, etc.

También hay un grupo de jóvenes que tienen el apoyo incondicional de sus padres y familiares, quienes consideran pagarles los estudios profesionales. Algunas veces el joven considera empezar a trabajar, pero no tiene la presión de que con ese dinero ganado, tenga que pagar la carrera o parte de ella.

En todos estos casos, el éxito en los estudios superiores es un objetivo que te dará tranquilidad emocional y por supuesto, satisfacción para quienes confían en tu responsabilidad y madurez. ¿Pero qué hacer para lograrlo?:

Descubre tu vocación antes de elegir la carrera: Esto tiene una trascendencia enorme, no sabes cuantas angustias, problemas e incluso lágrimas (sin contar inversiones económicas) te ahorrarás por descubrir tu vocación y elegir con ese conocimiento la profesión que estudiarás.

Prioriza los estudios: Cuando uno empieza la vida universitaria, pareciera que la nueva libertad nos llevará a disfrutar de muchas experiencias divertidas y emocionantes. Esto es bueno y siempre será así al priorizar los estudios. De lo contrario se corre el gravísimo riesgo de perder soga y cabra, por que al terminar con cursos jalados, la diversión no será la misma (a menos que tu indiferencia te lleve a la “frescura”, de ser así te recomendamos, que no sigas invirtiendo en la matrícula y pensiones, sino en ir a un buen psicólogo). Recuerda hacer las tareas todos los días, repasar tus apuntes así como de libros.

Área de estudios: Sea un escritorio en tu habitación, o un cuarto de estudio, este debe estar aislado de todo elemento que sea de distracción. La iluminación, así como la ventilación son importantes. Hacer un horario para las tareas y otra para repasar apuntes en cuadernos y libros te ayudará a conseguir un hábito de estudios muy importante, no solo para la vida universitaria, sino para cuando empieces a ejercer la carrera.

Sobre las amistades: Evita juntarte con quienes solo desean hacer vida social, es decir, aquellos que no tienen un enfoque correcto de ser universitario. La diversión es correcta, pero también la responsabilidad y el esmero para convertirte en un profesional de éxito. Las fiestas, las amistades y otras cosas más, siempre estarán ahí, pero el tiempo y la oportunidad de estudiar joven van disminuyendo con el andar de los minutos.

Recuerda que tu juventud no durará para siempre, así que debes aprovecharla. Esmérate en hacer realidad todos los éxitos que puedas lograr… tienes todo el potencial para ser el profesional que deseas ser, ¡todo depende de ti!.

Para ser feliz a pesar de los problemas, tienes que analizar si tu situación es realmente “tan mala como parece”, si las circunstancias justifican que sientas depresión, entonces discierna cuánto de su depresión tiene raíz en su propia actitud mental, y qué influencias pesan sobre usted y le producen esa sensación de abatimiento. Ingrese y sepa qué hacer para alcanzar la felicidad.

Al analizas las causas de su falta de felicidad, quizás hasta descubra que estás manifestando una reacción de “escapismo” para escapar de la realidad. Incluso existen algunos hasta “disfrutan” de su condición de depresión… compadeciéndose de ellos mismos. Los más radicales son los que sufren depresión grave, quienes consideran que nunca mejorarán, que no hay un mañana. La desesperación es lo que, según los expertos, lleva al comportamiento suicida en muchos casos.

Para ser felices a pesar de los problemas, debemos hacer lo siguiente:

• No bases tu propia estima en el amor, el dinero, la posición social, el poder ni las drogas. Si confías en esas cosas y te fallan o te hacen falta, tendrás como resultado un sentimiento abrumadoramente triste y melancólico.
• Fíjate expectativas prácticas, ten como meta hacer lo mejor que puedes hacer, pero no exija de ti mismo la perfección.
• Reconoce los síntomas (ansiedad, pánico, falta de concentración), revisa tus conductas cotidianas frente a diversas responsabilidades para ver si es razonable. Si no lo es, haz un ajuste en tu accionar. Aprende a decir “No” cuando sea necesario.

A continuación algunas ideas que conducen a la depresión:

• Para ser feliz, tengo que tener éxito en todo lo que emprenda. Si no ocupo el primer lugar, soy un fracaso.
• Para ser feliz, tengo que ser aceptado por todos en toda ocasión.
• Lo que yo valga como persona depende de lo que otros piensen de mí.
• No puedo vivir sin el amor. Si no me ama mi cónyuge (mi amor, mi padre, mi hijo), no valgo nada.
• Si alguien no concuerda conmigo, significa que no le agrado.
• Yo debería ser perfecto, como mi amigo, padre, profesor, alumno, cónyuge.
• Debería poder sobrellevar cualquier sufrimiento con espíritu tranquilo.
• Debería poder resolver todo problema con prontitud.
• Nunca debería sentirme herido: siempre debería estar alegre y sereno.
• Nunca debería cansarme ni enfermarme, más bien siempre debería estar al máximo de mis capacidades.

Realmente vale la pena ser feliz, ¿quién no lo quiere?, pero debes hacer de tu parte, y manejar con buen criterio las diversas situaciones que la vida te depara. Recuerda que eres muy especial y mereces lo mejor, pon de tu parte y verás como las cosas se van arreglando según tus anhelos. Éxitos en todo.

Todos deseamos ser exitosos, desarrollando nuestros talentos y aptitudes, eso significa ser muy cuidadoso al momento de elegir una carrera profesional. ¿Pero cuantos estamos realmente preparados para tomar una decisión tan importante como esa?, justamente y pensando en esa necesidad, es que ahora podrás comprender, mediante actividades prácticas, las diversas labores que se realizan en las mejores carreras del momento. Asegura tu participación aquí.

Siempre es importante conocer bien una carrera para no desilusionarnos de ella, especialmente cuando ya tenemos varios ciclos invertidos (y no solo en dinero, sino en tiempo, que es lo más importante e irrecuperable), es así, que siempre resulta muy útil conocer a profundidad la carrera que deseamos estudiar, con una experiencia así, podremos confirmar la decisión o, caso contrario, considerar llevar otra carrera.

Conoce las carreras del momento de manera por medio de actividades prácticas, que te facilitarán la comprensión de la carrera y profesión de interés. En este evento podrás vivir la experiencia de ser un administrador de empresas, administrador de servicios, ingeniero industrial, economista, abogado, todo por un día.

Vive tu experiencia con las mejores carreras del momento, esta es una muy buena oportunidad para definir tu decisión y seguir adelante con tu vocación. Recuerda que este evento se realizará según la siguiente programación:

Dia: sábado 13 de agosto
Hora: 9:30 am.
Lugar: UDEP Campus Lima – Calle Bellavista 199, Miraflores.

Se realizarán talleres y conferencias en simultáneo. Toma en cuenta que el cierre de inscripciones será este 11 de agosto, así que asegura tu participación poniéndote en contacto a los teléfonos 213 9685 / 213 9686 o escribiendo al correo electrónico estaenti@udep.pe, asiste y conoce a fondo tu carrera.

Muchos egresados de los colegios están en la etapa de decidir qué y dónde estudiar. Tienen el apoyo de sus familias, de amigos y la expectativa del brillante futuro que le depara la vida se incrementa; sin embargo, el temor de no rendir a las expectativas hace que surjan ciertas dudas en la etapa del colegio a la universidad, ¿qué pasó?, ingresa y entérate qué hacer en estos casos.

El temor o desconfianza a algo nuevo, como el empezar la vida universitaria es normal, pero esto se puede controlar siguiendo los siguientes consejos del colegio a la universidad:

Conoce tus fortalezas y debilidades académicas: Si algo preocupa a los futuros universitarios es el rendimiento que tendrán. La presión llega después de saber los costos de matriculas, pensiones y otras cosas más que la familia, con esfuerzo y muchas veces sacrificio, ofrece al nuevo universitario, como laptops, notebooks, smartphones, incluso hasta algunos reciben un carro. Esto obviamente genera presión y claro, cuando no se sabe manejar ello, pareciera que tienes un gran peso sobre los hombros.

Revisa tus calificaciones del colegio, hazte un autoanálisis, sé sincero e identifica los cursos con buen rendimiento y los otros donde necesites refuerzo. Esto no significa quedar mal con los demás, al contrario, es la decisión más madura que cualquier profesional puede hacer, incluso hasta las empresas más exitosas lo hacen para asumir un nuevo proyecto. Tú no puedes ser la excepción: analízate y mejora donde tengas que mejorar. ¡Pero hazlo!, sino, te sentirás sintiendo igual. Ponte a estudiar, inscríbete en una academia por unos meses y sácale provecho al tiempo que tienes antes de empezar en la universidad.

Mentalízate en tu sueño: ¿Por qué deseas estudiar en la universidad?, ¿cuál es la razón de proyectarte a estudiar cinco años e incluso más? Todos tenemos un objetivo o sueño en la vida ¿cuál es el tuyo?, la respuesta tiene que ver con tu vocación, y cuando lo conozcas, sentirás la satisfacción de aprender algo que te servirá para hacer realidad tu sueño. Cuando haces algo que te agrada, pareciera que el tiempo no transcurre, pero en realidad sí. Y al reaccionar, pasaron como cinco horas cuando en realidad transcurrieron dos.

El sueño que tienes es muy importante para tu motivación, porque todo lo que aprendas, cada concepto, tema, curso, ciclo, irá construyendo tu sueño, haciéndolo de algo etéreo una realidad.

Canaliza la expectativa que hay en ti: Quienes tienen expectativas en tu desempeño universitario, tienen interés en tu futuro, y la mejor forma de soltarte de su presión, es empezar a pedirles ayuda, pero nada de supuestas “ayudas” para satisfacer la billetera o tener aparatos de última generación, no malinterpretes. La idea es que puedas comprometerlos a ayudarte con los horarios de tranquilidad que requieres, por ejemplo: si en casa tienes la asignación de hacer ciertas tareas domésticas, quizá tus padres te asignen algo más cómodo o ligero de realizar. Aparte que los demás te harán la vida más fácil y podrás desempeñarte con tranquilidad en la universidad. No sabes cuánto vale un ambiente tranquilo, alejado del bullicio cuando se tienen que presentar trabajos y a la vez, estudiar para rendir exámenes.

Esta nueva experiencia no debes asimilarla solo. Sé responsable y haz lo correcto, el futuro tiene grandes momentos para ti, prepárate.

¿Necesitas algunas técnicas de estudio para los cercanos exámenes finales? Entonces, te acaba de llegar la información que necesitas para relajar tu ansiedad y obtener el éxito. Conviértete en un estudiante competitivo, tú puedes vencer la próxima prueba, ¡ingresa ya!, que ahora, las buenas notas serán tuyas.

Las técnicas de estudio para exámenes finales generan competencia en el manejo de las técnicas de estudio. Lo importante aquí es la perseverancia, esfuerzo y dedicación constante para ser competitivo.

A largo plazo:

Lectura: El principal instrumento requerido para las técnicas de estudio es la lectura. Debemos esforzarnos en obtener las suficientes habilidades en comprensión, velocidad y entonación de lectura. De esto dependerá tu éxito o fracaso al incursionar en los estudios de cualquier carrera profesional.

Organizar el tiempo: Hay tiempo para todo, pero siempre y cuando te organices; además es vital priorizar las actividades, especialmente aquellas que serán de urgencia, como el caso de presentar trabajos o hacer exposiciones, éstos siempre deben agendarse con anticipación para no hacer todo a última hora o estar experimentando terribles amanecidas. Aplicando estas técnicas de estudio nunca más tendrás que amanecerte innecesariamente.

Hacer esquemas resúmenes: En estas técnicas de estudio, los apuntes de clases, así como la teoría que consigas de otras fuentes (libros, webs especializadas) son para apuntar en esquemas, organizados en títulos y subtítulos, bien resumidos y entendibles. Llévalas siempre contigo para repasar en cualquier momento.

Subrayar textos: Si tienes libros para estudiar, entonces no pierdes nada si subrayas las partes más importantes (de pronto las fotocopias del libro serían mejor para ir practicando). Al hacer buenos subrayados, estás facilitando la lectura, generando una mayor atención en ciertas palabras. Evita el marcar frases muy largas o párrafos completos, trata de marcar solo las palabras importantes del contenido.

A corto plazo:

Enfocar cursos más complicados: Debes seleccionar los cursos más complicados a tu propio entender y así seguir con los temas de dichos cursos, siempre seleccionando los más difíciles de aprender. De esta manera, al tener identificado los cursos y temas, debes realizar un horario que también incluya espacios para los cursos, aparentemente, más sencillos.

Convocar ayuda: A estas alturas es muy tarde que trates de seguir solo el estudio de un curso o tema que no entiendes. Debes aceptar con humildad que necesitas de alguien para que te ayude a entender y comprender. Realmente vale la pena, pero es necesario sino deseas, al final, perder tiempo divagando sobre un mismo tema, sin avanzar, durante varias horas y días.

Pedirle ayuda al profesor: Antes de que lleguen los exámenes, debes acercarte al profesor explicándole tus dudas e inquietudes sobre los temas del curso. Esto será una publicidad para ti, porque el profesor podría tomar en cuenta el empeño que realizas para aprender y así calificarte mejor buscando tu aprobación del curso.

Estudia haciéndote preguntas tipo examen: Tú puedes intuir cual sería el tipo de pregunta fija para el examen, es más, uno siempre percibe qué vendrán sí o sí. Entonces, con ese criterio, esmérate en estudiar todo lo que puedas, tratando de responder correctamente a aquellas preguntas que te plantees.

Cómo te darás cuenta, el estudiar es más que nada perseverancia, diligencia y responsabilidad, sentimientos que ayudan a cualquier estudiante a conseguir objetivos y metas como es el caso de recibir excelentes calificaciones. Recuerda que lo mejor siempre será mantener un ritmo de estudio correcto desde el inicio de la temporada de clases y así evitar problemas o angustias.

Estudias con ahínco entre: libros, fotocopias, apuntes y lapiceros, pero aparece alguien que te roba el corazón. Necesitas de su compañía, piensas en cómo lograrlo… luego te percatas que pasaron dos horas y solo la alucinaste entre libros y besos, ¡y claro! sin haber estudiado ni avanzado nada del trabajo asignado, estudios y amor ¿son incompatibles?, ingresa y entérate sobre este apasionante tema.

Los jóvenes suelen preguntarse si enamorarse les perjudicará en los estudios, esto obviamente es un cuestionamiento que nace de la responsabilidad con la que se desea afrontar la etapa estudiantil. Sin embargo, el amor es parte del desarrollo personal y debe ser manejado correctamente. Realmente estudios y amor podrían ser compatibles, pero todo depende de ti.

Todo tiene su tiempo: Las salidas románticas son parte de tu desarrollo como adulto, sin embargo evita aquellas que signifiquen dejar de asistir a clases o te distraigan demasiado en los estudios Si decides salir en esas condiciones, es probable que no disfrutes tu cita de amor, porque estarás siempre con la mente preocupada por las tareas y estudios pendientes. Recuerda que entre libros y besos, quien decide las prioridades eres tú.

Que te ayude y no perjudique: Si existe alguien por quien debes preocuparte al máximo, es por ti. Nunca olvides que una relación de amor es para tu felicidad y no debería entorpecer tus metas y objetivos de estudio. Al contrario, tu pareja, entre libros y besos, debería ayudarte y motivarte a potenciar todo tu talento ¡al máximo!

Visión de futuro: Si la persona con quien sales solo piensa en las fiestas, películas del momento, en el amor, y nunca menciona sus anhelos y metas para el futuro, como los estudios, entonces es una señal que quizás su criterios de vida no son tan parecidos a los tuyos (suponemos que tú tienes una correcta visión de los estudios y tu futuro). Conversa primero con tu pareja y explícale tus metas, así como el deseo de alcanzarlas. Si te entiende, entonces te comprenderá y se transformara en tu aliado(a). Es ahí donde estudios y amor pueden ir mejor de lo que uno espera.

Conformidad de los padres: Tus mejores guías siempre serán tus padres, ellos han sido jóvenes y saben de la situación que afrontas, por eso, las recomendaciones y sugerencias que te den sobre estudios y amor, serán siempre las mejores. Respeta sus ideales, así al inicio no estés de acuerdo, piensa sobre ello y medita al respecto. Quizá tu pareja se gane el afecto de tus padres por su personalidad y cualidades. Pero sea cual sea su criterio, tus padres son y serán siempre tus mejores apoyos.

Recuerda que tu tiempo de estudiante es muy importante así como de tu desarrollo personal, pero considera que tener pareja siempre te demandará algo de tiempo y para disfrutar de ambas actividades, vale la pena ser responsable con los estudios, trabajos y lecciones pendientes de aprender. La juventud es maravillosa cuando se vive con responsabilidad y criterio de futuro. Asegúrate de ser feliz y alcanzar tus metas profesionales.